中医养生

男性健康26项黄金准则

字号+ 作者:渝中区丝琦 来源:运动养生 2025-04-30 13:51:22 我要评论(0)

A 强健的体魄你梦想着拥有施瓦辛格般健壮、结实的体魄吗?很难想象,如果你是一副弱不禁风 的“女生”模样或是赘肉横生的“老头”体态,如何叫你的女人爱你。从今天起,要重视你的肌肉美了,尝试着去做些举重之类

3-12101Q02H2207.jpg

 A 强健的男性体魄

  你梦想着拥有施瓦辛格般健壮、结实的健康金准体魄吗?很难想象,如果你是项黄一副弱不禁风 的“女生”模样或是赘肉横生的“老头”体态,如何叫你的男性女人爱你。从今天起,健康金准要重视你的项黄肌肉美了,尝试着去做些举重之类的男性力量练习吧,让身体真正强大起来。健康金准

  B 勇敢无畏的项黄心

  不要以为生理健康就OK,在这个压力环生的男性时代,真正健康的健康金准男人应该有一颗英勇无畏的心,遇事从容镇定。项黄养成每天做10分钟冥想练习的男性习惯,就可以增强你的健康金准抗压能力。

  C 拥抱

  经常和你的项黄爱人进行缠绵柔情的拥抱吧!拥抱里包含着一种难舍难分、彼此感激的情怀,会让你的头脑分泌一种“催产素”的荷尔蒙,帮助你稳定情绪、提高免疫力。

  D 健康咨询

  身体零部件出现故障有时是没有征兆的,所以不要自我感觉良好就不去体检。定期体检和进行健康咨询,会使你对自己的身体有一个恰如其分的评价。

 共有5页首页上一页12345下一页尾页

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • 普洱茶什么季节喝为宜,夏季普洱生茶清热解暑(四季喝功效不同) — 神奇养生网

    普洱茶什么季节喝为宜,夏季普洱生茶清热解暑(四季喝功效不同) — 神奇养生网

    2025-04-30 12:54

  • 果酱的热量高不高 果酱适合减肥期间吃吗

    果酱的热量高不高 果酱适合减肥期间吃吗

    2025-04-30 12:43

  • 2018鳕鱼多少钱一斤 鳕鱼最新价格行情

    2018鳕鱼多少钱一斤 鳕鱼最新价格行情

    2025-04-30 12:10

  • 秋季易上火 了解这些助您去秋“燥”

    秋季易上火 了解这些助您去秋“燥”

    2025-04-30 11:51

网友点评